Заказать звонок
+7 (3955) 661-771
Заказать звонок

Групповые программы

Силовые тренировки

Тренировка нижней части тела

Тренировка нижней части тела

ТОРС

ТОРС

Силовой урок, направленный на проработку мышц спины, пресса и верхнего плечевого пояса.

ТОРС

Комплексная тренировка на все тело

Комплексная тренировка на все тело

Смешанные

Йога в гамаках

Йога в гамаках

Укрепление и вытяжение всех основных мышечных групп, суставов и позвоночника при помощи подвесного оборудования гамаков.

Йога в гамаках

Лёгкий фитнес

Лёгкий фитнес

Низко и средне интенсивная аэробная и силовая нагрузка в формате мягкого фитнеса.

Лёгкий фитнес

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физкультура

Цигун

Цигун

Это набор самых разных по характеру движений или статические позиции тела. Решающее значение имеет это работа мысли при выполнении каждого упражнения.

Цигун

Суставная гимнастика

Суставная гимнастика

Система проработки мышц вокруг суставов и суставных групп с концентрацией на движения.

Суставная гимнастика

Активное долголетие

Активное долголетие

ПИЛАТЕС МАТ

ПИЛАТЕС МАТ

Урок направлен на формирование и коррекцию правильной осанки, посредством растяжения одних мышечных групп и одновременного укрепления других.

ПИЛАТЕС МАТ

Йога

Йога

Занятия йогой для начинающих и профессионалов.

Йога

Пилатес

Пилатес

Урок направлен на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, мышц живота и тазового дна, увеличению гибкости и подвижности суставов.

Пилатес

Стретчинг

Стретчинг

Стретчинг - занятия составлены из упражнений на растяжение всех основных мышечных групп.

Стретчинг

Пресс + стретчинг

Пресс + стретчинг

Двухуровневый урок, состоящий из упражнений на мышцы корпуса и растяжки на все группы мышц.

Пресс + стретчинг

Кардио

Велотрек

Велотрек

Занятия на велотренажерах под зажигательную музыку. Тренировка постоянно меняет темп и нагрузку

Велотрек

Аэробика 1 уровень

Аэробика 1 уровень

Уроки танцев

Зумба

Зумба

Интенсивная тренировка, построенная на элементах аэробики, фитнеса, хип-хопа и танца живота.

Зумба

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Функциональная тренировка

Оставить заявку на вакансию
Оставить заявку

Запишитесь на первое бесплатное
посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер

запишитесь на первое бесплатное посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Заморозка карты

Заморозка минимум от 7 дней

Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Спасибо, ваша заявка на заморозку принята. Если с вашей заявкой будет что-то не так - с вами свяжется администратор рецепции! Спасибо что обратились в WORLD CLASS!
Узнать состояние и кол-во дней заморозки вы можете в новом приложении.