Заказать звонок
+7 (3955) 661-771
Заказать звонок

Групповые программы

POWER

LAB (LEGS AND BUTTS)

LAB (LEGS AND BUTTS)

Высокоинтенсивный урок, направленный на укрепление мышц ног, ягодиц, пресса и спины.

LAB (LEGS AND BUTTS)

TORSO

TORSO

Силовой урок, направленный на проработку мышц спины, пресса и верхнего плечевого пояса.

TORSO

Make Body

Make Body

Комплексный урок, направленный на развитие всех групп мышц с использованием специального оборудования.

Make Body

Смешанные

Йога в гамаках $$$

Йога в гамаках $$$

Укрепление и вытяжение всех основных мышечных групп, суставов и позвоночника при помощи подвесного оборудования гамаков.

Йога в гамаках $$$

SMART BODY $$$

SMART BODY $$$

Укрепление и вытяжение всех основных мышечных групп. Во время тренировки используется роллы, амортизационные шары, мячи и гамаки.

SMART BODY $$$

Soft fitness

Soft fitness

Низко и средне интенсивная аэробная и силовая нагрузка в формате мягкого фитнеса.

Soft fitness

Оздоровительная физкультура

Оздоровительная физкультура

Цигун

Цигун

Это набор самых разных по характеру движений или статические позиции тела. Решающее значение имеет это работа мысли при выполнении каждого упражнения.

Цигун

Суставная гимнастика $$$

Суставная гимнастика $$$

Активное долголетие

Активное долголетие

PILATES MAT

PILATES MAT

Урок направлен на формирование и коррекцию правильной осанки, посредством растяжения одних мышечных групп и одновременного укрепления других.

PILATES MAT

YOGA

YOGA

Занятия йогой для начинающих и профессионалов.

YOGA

PILATES+

PILATES+

Урок направлен на укрепление мышц, стабилизирующих позвоночник, мышц живота и тазового дна, увеличению гибкости и подвижности суставов.

PILATES+

TOTAL STRETCH

TOTAL STRETCH

Стретчинг - занятия составлены из упражнений на растяжение всех основных мышечных групп.

TOTAL STRETCH

ABS&STRETCH

ABS&STRETCH

Двухуровневый урок, состоящий из упражнений на мышцы корпуса и растяжки на все группы мышц.

ABS&STRETCH

CARDIO

CYCLE

CYCLE

Занятия на велотренажерах под зажигательную музыку. Тренировка постоянно меняет темп и нагрузку

CYCLE

STEP TO BEGIN

STEP TO BEGIN

Урок с использованием степ-платформ, позволяющий ознакомиться с основными шагами степ-аэробики.

STEP TO BEGIN

AEROBIC TO DANCE

AEROBIC TO DANCE

Аэробика с добавлением танцевальных движений.

AEROBIC TO DANCE

DANCE CLASSES

DANCE MIX

DANCE MIX

Улучшает пластику, женственность и грациозность. Развивает выносливость, гибкость, координацию, пластичность вашего тела.


DANCE MIX

ZUMBA

ZUMBA

Интенсивная тренировка, построенная на элементах аэробики, фитнеса, хип-хопа и танца живота.

ZUMBA

FUNCTIONAL

FUNCTIONAL TRAINING

FUNCTIONAL TRAINING

Комплексный урок, направленный на развитие выносливости, силы и укрепления мышц-стабилизаторов.

FUNCTIONAL TRAINING

Оставить заявку на вакансию
Оставить заявку

Запишитесь на первое бесплатное
посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер

запишитесь на первое бесплатное посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Заморозка карты

Заморозка минимум от 7 дней

Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
itunes.apple.com play.google.com
Спасибо, ваша заявка на заморозку принята. Если с вашей заявкой будет что-то не так - с вами свяжется администратор рецепции! Спасибо что обратились в WORLD CLASS!
Узнать состояние и кол-во дней заморозки вы можете в новом приложении.
itunes.apple.com play.google.com