ZUMBA

ZUMBA

ZUMBA

ЗУМБА В АНГАРСКЕ
Латиноамериканские танцы давно уже покорили весь свет и породили бесчисленное количество самостоятельных ответвлений. Одним из таких направлений стал зумба-фитнес: интенсивные тренировки, построенные на элементах аэробики, фитнеса, хип-хопа и даже танца живота.
Зумба-фитнес понравится всем, кто любит энергичные групповые тренировки: горячие ритмы этого танца заряжают позитивной энергией и позволяют отвлечься от повседневной рутины. Во время танца активно работают все группы мышц, в частности бедренные и ягодичные (что, к слову, неплохо помогает бороться с целлюлитом). Уже после нескольких тренировок вы почувствуете, как выправляется ваша осанка, улучшается гибкость и растяжка. Поскольку зумба-фитнес активно стимулирует дыхательную активность, во время занятий происходит насыщение крови кислородом, что благотворно сказывается на состоянии кровеносной системы организма. Также хорошо подходит зумба-фитнес для похудения: если вы хотите избавиться от излишков подкожного жира, вам определенно стоит попробовать это необычное направление фитнеса. Кроме того, зумба раскрепощает и психологически: это отличный способ побороть стресс и избавиться от дурных мыслей.

УРОКИ ЗУМБЫ
Крепкое тело, эластичные мышцы и заряд позитива – все это даст вам зумба–фитнес. Уроки зумбы в нашем клубе Universal Sport ведут профессиональные инструкторы, знания и навыки которых подкреплены соответствующими сертификатами.

Возврат к списку

Оставить заявку на вакансию
Оставить заявку

Запишитесь на первое бесплатное
посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер
Заморозка карты

На срок от 7 до 14 дней

Спасибо, что оставили заявку!
наши менеджеры свяжутся с вами
в ближайшее время
Спасибо, ваша заявка отправлена!