Услуги массажиста - оздоровительный и спортивный массаж

Массаж

Массаж

Польза массажа
Массажные процедуры можно делать до и после тренировки — все зависит от целей. Спортивный массаж перед занятием способствует разогреву мышц, предупреждает травмы и повреждения, в т.ч. суставно-связочного аппарата. Послетренировочный сеанс помогает ускорить восстановление, избавляет от мышечной боли.

Результаты массажа после тренировки:

• ускорение лимфотока и венозного оттока, выведение продуктов метаболизма;
• увеличение объема кислорода и питательных веществ, доставляемых к мышечным тканям для их восстановления и избавления от усталости;
• предупреждение/снятие боли и скованность в мышцах;
• устранение напряжения и усталости;
• предотвращение потери гибкости, предупреждение сжатия фасциальных компонентов мышц;
• определение мест возможных травм по степени чувствительности и болезненности;
• предупреждение спаек и фиброзов.

В зависимости от типа нагрузки подбирается техника и длительность массажной процедуры. После большой физической нагрузки рекомендуется делать общий массаж, желательно в течение 2,5-3 ч после ее окончания. Но допускается сделать его и позже, главное – не позднее чем за 12 часов до очередной тренировки.
World Class - рад предложить профессиональные услуги массажа на территории фитнес-клуба. Массаж проводит квалифицированный специалист, в совершенстве владеющий всеми основными техниками массажа.

Предлагаем выбрать любой вид массажа по желанию:

• Общий класический массаж
• Массаж спины
• Массаж воротниковой зоны
• Массаж верхних конечностей
• Массаж нижних конечностей
• Массаж спортивный
• Релаксационный массаж
• Ароматический массаж
• Массаж детям с 3-х до 14 лет
• Скульптурирующий массаж

Продолжительность сеанса составляет от 30 до 60 минут.
Записаться на массаж Вы можете на reception или по телефону 607-500.

Возврат к списку

Оставить заявку на вакансию
Оставить заявку

Запишитесь на первое бесплатное
посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер

запишитесь на первое бесплатное посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Заморозка карты

На срок от 7 до 14 дней

Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.