Бокс

Бокс

Заниматься боксом можно в любом возрасте и с любой степенью подготовки!

Занятия боксом способствуют не только физическому, но и ментальному развитию, потому что сила воли и самодисциплина важнее физической силы.

Особая роль отводится развитию выносливости, координации движений и реакции.

Работа со снарядами, отработку ударов в парах, а при получении базовых навыков ведения боя и спарринги

Занятия проходят в мини-группах от 4 до 8 человек.

Доступны занятия в мужских и в женских группах