AEROBIC TO DANCE

AEROBIC TO DANCE

AEROBIC TO DANCE

ТАНЦЕВАЛЬНАЯ АЭРОБИКА
Танцевальная аэробика — это комплекс физических упражнений средней интенсивности с танцевальными элементами. В этом виде спорта не используется каких-либо специальных приспособлений для тренировок: эффект достигается за счет быстрых и ритмичных движений под музыку, такую, например, как фанк, боса нову, рок-н-ролл, а иногда даже джаз и хип-хоп.
Кому подойдет танцевальная аэробика? Танцевальная аэробика подходит для занятий в любом возрасте и будет интересна как молодым людям, так и тем, кто уже в возрасте. Тем, кто желает похудеть танцевальная аэробика решительно рекомендуется в связке с кардиотренировками в тренажерном зале: регулярные занятия дадут заметный результат уже через несколько месяцев.
В фитнес-клубе Universal Sport вы можете попробовать занятия по танцевальной аэробике в рамках групповых программ. Если до этого вы никогда не занимались этим видом спорта или делали долгий перерыв в тренировках, то вы можете начать с курса Aerobic Start (аэробика для начинающих), где вы научитесь основным шагам аэробики. Затем, по мере возрастания вашего мастерства, вы сможете плавно перейти к более сложным и интенсивным тренировкам.

Возврат к списку

Оставить заявку на вакансию
Оставить заявку

Запишитесь на первое бесплатное
посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер

запишитесь на первое бесплатное посещение клуба

Ирина Левчишина
Ответственный менеджер
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Заморозка карты

На срок от 7 до 14 дней

Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.
Спасибо! Наш менеджер свяжется с Вами в ближайшее время!
Обратите, пожалуйста, внимание, что отдел продаж работает:
с 9:00 до 21:00.